Da unser Körper Kalzium nicht selbst herstellen kann, muss für eine regelmäßige Zufuhr gesorgt werden. MINERA Mineralwasser enthält 256 mg Kalzium in einer 1,5-Liter-Flasche. Dies entspricht etwa 30 % der empfohlenen Nahrungsaufnahme* für einen Erwachsenen. Dank des geringen Natriumgehalts belastet MINERA das Herz-Kreislauf-System nicht.
Produktmerkmale
KRAFT VON KALZIUM
Kalzium ist der Grundbaustein nicht nur von Knochen und Zähnen, sondern aller Zellen des menschlichen Körpers. Es ist wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr über die Nahrung zu achten, da der menschliche Körper es nicht selbst herstellen kann. Calcium spielt eine wichtige Rolle im Stoffwechsel und wirkt sich positiv auf die Gewichtsabnahme aus. Mineralwasser mit natürlichem Calciumgehalt enthält nichts, was einer guten Calciumaufnahme im Wege steht. Die Anwesenheit von Hydrogencarbonaten und einer geringeren Menge Magnesium kann die Verwertung von Calcium zusätzlich unterstützen. Die ionisierte, freie Form von Calcium im Mineralwasser ist ideal für eine einfache Aufnahme im Verdauungssystem. Calcium wirkt sich positiv auf die Aktivität unseres Herzens und unserer Muskulatur aus. Der richtige Kalziumspiegel senkt den Blutdruck, den Cholesterinspiegel und beruhigt das Nervensystem. Calcium-Mineralwässer sind daher eine ausgezeichnete kalorienfreie Calciumquelle.
NIEDRIGER NATRIUMGEHALT
Natrium trägt dazu bei, im Körper ein alkalisches Milieu zu schaffen, das zur Erhaltung der Gesundheit beiträgt. Der größte Teil der täglichen Natriumdosis wird täglich durch das Salzen der Nahrung aufgenommen, daher wird empfohlen, zum täglichen Trinken Wasser mit einem geringeren Natriumgehalt zu wählen. Eine hohe Natriumaufnahme aus Salz führt zu einem erhöhten Blutdruck und zwingt die Nieren, mehr Flüssigkeit auszuscheiden. Dies kann zur Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall, Herzinfarkt oder akuter Herzinsuffizienz führen. Ebenso kann in einigen Fällen Fettleibigkeit auf eine erhöhte Salzaufnahme zurückzuführen sein. Richtlinien in den Vereinigten Staaten empfehlen, weniger als 2,3 Gramm Salz pro Tag zu sich zu nehmen, was etwa einem Teelöffel entspricht. Bei Menschen über 50 sind es weniger als 1,5 g. Diese Empfehlungen basieren auf Untersuchungen, die den Zusammenhang verschiedener Krankheiten mit einer hohen Salzaufnahme beschreiben.
